ذرت بو داده
عناصر
ذرت کامل خشک
فواید پاپ کورن برای سلامتی
این میان‌وعده، وقتی هوا بیرون می‌زند، تنها حدود 30 کالری در هر فنجان دارد و اگر آن را در روغن بپاشید، حدود 35 کالری در هر فنجان است.این یک غلات کامل، بدون افزودنی و بدون شکر است.عملاً فاقد چربی و کلسترول است.یک اونس پاپ کورن پخته شده حدود 4 گرم فیبر دارد.
پاپ کورن بهتر است در یخچال نگهداری شود که به حفظ رطوبت مورد نیاز برای ترکیدن موثر کمک می کند.در واقع پاپ کورن باید 13.5 درصد رطوبت را حفظ کند تا بتواند به حداکثر پتانسیل خود برسد.
هرگز ذرت بو داده را در کیسه های کاغذی قهوه ای ساده تهیه نکنید زیرا کیسه ها با مواد شیمیایی تولید می شوند که برای حرارت دادن نیستند.فقط از کیسه های مخصوص مایکروویو یا پاپ کورن ساز مایکروویو استفاده کنید.
زمان ارسال: مه-14-2022